9个月宝宝食欲不好怎么办?

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我女儿之前也是,吃的少,体重增长慢。做了很多工作。

1 首先排除疾病因素,去医院检查过了吗?是否缺锌或是其他元素。(我们检查了维生素)

2 考虑辅食添加不合理。9个月的宝宝应该逐渐过度到辅食为主,奶为辅的阶段。食物种类丰富,粗细搭配。肉类,蔬菜,米粉(土豆,紫薯等淀粉含量高的食物)水果都应该逐步加入了。最近我们调整了一下,食欲明显增加了。可以仔细观察一下便便,如果偏稀,或者带有血丝、黏液等情况,要及时咨询医生。

3 观察一下宝宝有没有腹胀,吐奶的情况。注意腹部保暖。

4 宝宝是不是到了厌奶期。这个没有办法,只能慢慢来。可以先尝试给宝宝喂一些富含乳糖的牛奶(比如婴儿配方奶粉中添加部分乳糖),或者添加了益生菌的酸奶。

5 尝试改变食材样式,增加宝宝的兴趣。(可以下载宝宝食谱APP,参考里面做美食的方法,简单易学。)

6 必要时可以尝试补充营养素,比如赖氨酸,钙镁制剂,蛋白质粉,益生菌等等。

总之,要有耐心,宝宝在慢慢长大,在做每个阶段该做的事情。家长也要帮助宝宝成长,给予适合的营养和刺激。相信宝宝都会尽快长胖起来的!加油

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宝宝从出生开始,就开始学习了吸收母乳或奶粉的行为,即食欲。9个月宝宝的食欲不好,可能要考虑几个方面:哺乳期的妈妈们是否存在饮食不健康、零食摄入过多、睡眠不足、紧张压力等问题;或者可能是宝宝的肠胃出了问题;或者有可能是宝宝缺乏一定的运动量。

鉴于以上,我建议:

1. 补充天然食品添加剂:适量增加宝宝的辅食,如天然水果、蔬菜和瘦肉等,增加营养成分。

2. 培养良好的生活习惯:保证母婴店充足的高质量睡眠、定时喂养、锻炼和休息,这些都有助于健康生长和正常生理需求的发展。

3. 检查肠胃是否健康:如果宝宝食欲减退的同时还伴有呕吐、腹胀、便秘等,有可能是消化系统和肠道出问题了,此时应去医院诊治,并请注意清洁卫生,养成良好的卫生习惯。

4. 增加运动量:适当的运动可以帮助宝宝消化,缓解疲劳,增强抵抗力。可以试着给宝宝做一些简单的婴儿运动,如抚触按摩、婴儿操等。

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