9个月宝宝食欲不好怎么办?
我女儿之前也是,吃的少,体重增长慢。做了很多工作。
1 首先排除疾病因素,去医院检查过了吗?是否缺锌或是其他元素。(我们检查了维生素)
2 考虑辅食添加不合理。9个月的宝宝应该逐渐过度到辅食为主,奶为辅的阶段。食物种类丰富,粗细搭配。肉类,蔬菜,米粉(土豆,紫薯等淀粉含量高的食物)水果都应该逐步加入了。最近我们调整了一下,食欲明显增加了。可以仔细观察一下便便,如果偏稀,或者带有血丝、黏液等情况,要及时咨询医生。
3 观察一下宝宝有没有腹胀,吐奶的情况。注意腹部保暖。
4 宝宝是不是到了厌奶期。这个没有办法,只能慢慢来。可以先尝试给宝宝喂一些富含乳糖的牛奶(比如婴儿配方奶粉中添加部分乳糖),或者添加了益生菌的酸奶。
5 尝试改变食材样式,增加宝宝的兴趣。(可以下载宝宝食谱APP,参考里面做美食的方法,简单易学。)
6 必要时可以尝试补充营养素,比如赖氨酸,钙镁制剂,蛋白质粉,益生菌等等。
总之,要有耐心,宝宝在慢慢长大,在做每个阶段该做的事情。家长也要帮助宝宝成长,给予适合的营养和刺激。相信宝宝都会尽快长胖起来的!加油