儿童视力不好注意什么?

闫子洋闫子洋最佳答案最佳答案

1、在日常生活和学习中,注意纠正孩子的不良习惯。如:躺着看书、看电视;走路或乘车时看书; 强光下和黑暗中阅读; 边走边看或趴在桌上看东西等。

2、培养孩子正确的读书写字姿势。要做到“一拳一尺一寸”,即眼睛离书本约一尺(33厘米)距离,胸部离课桌约一拳(5-6厘米),握笔手指离笔尖约一寸(3.3厘米)。 同时,还要特别注意孩子的脊柱健康,预防驼背。

3、让孩子多看远处的景物或者绿色的植物,每天坚持做眼保健操,保护视力,预防近视。

4、控制孩子使用电子产品的时间。家长要以身作则,不要在孩子面前玩手机打游戏,尽量多陪伴孩子,和孩子一起做游戏,阅读等。

5、对于已经近视的孩子,应定期(每半年)进行视力检查及眼睛疾病排查,并配戴眼镜矫正。

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