儿童如何保护皮肤?

郭承枫郭承枫最佳答案最佳答案

1、多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜的蔬菜水果等;

2、让孩子多喝开水,避免饮料(包括含乳饮料),因为饮料中糖分较多,会增加孩子龋齿的风险,同时也造成体内水份的丢失;

3、注意保持皮肤干燥清洁,特别是婴儿,防止皮肤感染;

4、合理睡眠,按时给宝宝哺乳或添加辅食,及时纠正宝宝的不良习惯,如趴着睡觉、咬指甲等,以免因挤压和摩擦使皮肤受损;

5、对于爱啃手指的宝宝,应该及时提醒,并用干净的手帕等替他擦净手指,以防细菌侵入引起皮肤感染;

6、对于年龄较大的宝宝,应注意告知其正确地使用牙膏、肥皂等日用品的方法,并告诉他们注意洗手,不要用手抠鼻孔、摸眼睛,勤剪指甲、勤换衣服,做好个人卫生;

7、对于较年长的儿童,应鼓励他们参加一些力所能及的劳动,养成爱整洁、讲卫生的好习惯。 另外,父母还应经常给孩子搓搓鼻子下面、下巴及耳朵,以去除孩子身上的皮屑,预防湿疹。

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