儿童拉肚子能吃鱼吗?
首先来说,小孩子出现腹泻的情况,在饮食上是需要特别注意的。 一般小儿腹泻分为生理性腹泻和病理性腹泻两种。其中生理性腹泻多见于4~6个月母乳喂养的宝宝,宝宝胃肠道功能尚未健全,容易出现饮食喂养不当引起的腹泻;另一种就是病理性腹泻,多与细菌感染等病因有关。 无论哪种类型的小儿腹泻,在疾病期间都需要注意食物的营养以及易消化,避免食用高脂肪、高蛋白的食物,以免加重胃肠负担。
当然,如果是奶粉喂养的婴儿,发生腹泻时,还需要注意更换新的奶嘴,使用适当的冲调比例冲泡奶粉,以免因为冲奶不当而加重腹泻情况。 而对于已经添加辅食的孩子,出现腹泻后,则需要将辅食适当延后增加,保持清淡饮食,少吃多餐,减轻胃肠负担,待腹泻缓解后再逐渐恢复日常的饮食习惯。
值得注意的是,小儿腹泻时,除了需要注意营养摄入外,还要及时补充体内流失的水分,以免发生脱水情况。可以适当调整孩子的饮水量,或者给孩子喂适量的新鲜果汁(稀释之后再喂),但是切记不要额外添加糖或盐。
至于家长比较关心的“孩子可以吃肉吗”这个问题,一般来说只要宝宝不是过敏体质且没有对某类食物过敏的症状,是可以适量的吃些肉类的。但需要注意的是,由于宝宝的消化道发育不够完善,肉类不易被咀嚼和消化,建议给宝宝食用富含蛋白质并且容易消化的鸡蛋、豆腐等豆制品,或者是汤品,这样更有利于营养物质的吸收。