儿童补锌上火吗？
“锌”是个好东西，它是体内数十种酶的组成部分，参与能量代谢、蛋白质合成与免疫过程，对细胞分化、繁殖与生长有重要意义；它还是味觉蛋白的重要组成成分，与味觉有关，缺锌会出现味觉下降（食欲差）。 孩子缺锌的症状比较明显，常见为厌食偏食，口腔溃疡，容易发烧感冒，生长发育缓慢等；而锌过量则会导致免疫功能低下，肝脏功能受损等情况出现。对于缺锌和锌过量的判断，通常依据血液检查的结果为准。 一般情况下，我们不需要刻意的给孩子补充锌元素，因为通过饮食完全可以获取到所需的含量。所以，判断是否该给孩子补锌，关键在于是否存在缺锌的情况。
若是孩子的确存在缺锌情况，建议在医生的指导下服用新稀宝牌锌剂来补锌，同时搭配健胃消食片一起使用，效果会更好一些。在给孩子补锌的过程中，应注意以下几点：
1 多给孩子吃富含锌的食物，如瘦肉（猪肉、羊肉、牛肉等），海产品（海带、紫菜、牡蛎等），坚果类（花生仁、核桃仁等）以及豆类（黄豆、绿豆等）。这些食物的含锌量都比较高，应尽量多给孩子食用；
2 不要过度的给宝宝进补，以免引起肠胃道的不舒适，反而让宝宝产生厌恶情绪，以后不吃东西了可怎么办啊！
3 对于补锌剂的服用方法，应遵照医嘱服用，同时注意观察宝宝的身体反应，一旦出现不适，应及时停药并咨询医师。