如何改善儿童过敏?

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宝宝出现湿疹、荨麻疹等皮肤问题,父母首先不要手忙脚乱地给孩子涂这涂那,应该先找准原因,对症解决! 6岁以下的孩子,90%的湿疹是由于过敏引起的;6岁以上的孩子,80%的湿疹是由过敏引起的。 这意味着孩子出现湿疹,大部分情况下都是“惹”了过敏。 所以,想要改善孩子的湿疹状况,就必须从预防过敏开始! 而预防过敏,就要先弄清楚引发孩子过敏的物质是什么。 如果是食物引起的过敏,那就需要家长注意孩子的饮食情况。

1.先判断再处理 对于轻度湿疹(面部、颈部),可以先观察,不用急着处理。 如果症状加重,可以外用止痒剂(如炉甘石洗剂)或弱效糖皮质激素乳膏(如地奈德乳膏)外搽,但应注意避免长期使用。

2.找到过敏原,阻断刺激 明确引起湿疹的食物过敏原,尽可能让孩子减少对其接触的机会。 对蛋白过敏者,可考虑选用氨基酸配方奶粉;对牛奶过敏者,可选用水解蛋白配方奶粉。对鸡蛋过敏者应限制摄入蛋黄,逐步添加辅食,由一种到多种,并有时间间隔,以减轻肠道负担。

3.加强皮肤护理 保持皮肤湿润,涂抹润肤霜(不含激素类),以减少皮肤摩擦和刺激。 不要用热水、肥皂水、盐水清洗患处,也不宜用毛巾、衣物等用力摩擦皮肤。 防止抓挠和挤压,以免感染。对反复发生湿疹的儿童,检查手、足、口周围及肛门周围有无感染灶,如有,需及时治疗。

除了寻找食物中的过敏原,日常生活的方方面面都需要注意,才能有效预防孩子过敏。

比如家里要避免接触花花草草多,因为植物可能会诱发过敏性哮喘; 室内尽量不要铺地毯,不摆放花卉,以避免螨虫等寄生虫导致的过敏; 使用空调时,要注意清洁过滤网; 出门时,尽量给孩子穿长袖衣裤,减少与花粉等的接触……

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