儿童能喝咖啡吗?
四岁宝宝,特别爱咖啡,平时喝牛奶不加糖他也嫌酸,可是加了糖的咖啡他能喝的津津有味,每天一杯。我也很无奈啊! 有一天他突然问我妈妈,人为什么一上班就会很累啊?(宝宝上幼儿园小班) 我跟他说了人的生物钟,晚上睡觉,白天上班或者上学才会累。然后宝宝若有所思的说,哦,我知道了,因为人在晚上睡觉时,大脑会整理一天所学的知识和记忆,所以人睡觉才会累呀~ 听完他的话,我感觉我的智商被碾压了……
从此后,每次去咖啡店,都会点两杯拿铁,一杯给他喝。但是!是脱因咖啡,咖啡因含量超低,估计和脱因茶差不多的样子吧… 不过后来我发现一个更简单的办法,用咖啡机打奶泡做意式奶沫咖啡,味道和拿铁差不多,但不含咖啡因。宝宝喝到爽歪歪,我再偷偷放一小撮咖啡粉也没有人发现。完美~
至于题主所说的三岁的孩子,我觉得还是尽量别喝。首先这个年龄的孩子味觉已经发育,对甜度的感知能力比较强。而咖啡又有比较浓重的口味,对孩子的味觉发育可能产生不良影响。
其次,孩子各个器官的发育还没有成熟,咖啡因有可能影响孩子的神经系统,肠道系统等等。 如果实在想给孩子尝试,可以选择脱因咖啡或者含咖啡因浓度很低的单品咖啡,用滤杯或者过滤壶慢慢引导她入门。
希望我的经验对你有帮助^_^