孕7个月头疼怎么办？
怀孕七个月出现头痛的情况，首先需要注意休息，保证充足的睡眠； 其次要注意饮食，避免过咸或辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，补充足量的维生素； 最后还要适当运动，可以参加一些孕妇瑜伽来调节神经的放松，促进血液循环，从而改善孕期头痛的情况。 当然，如果经过上述调理后，孕妈妈的头痛没有得到有效缓解的话，也可以结合中医的方法来治疗——比如按摩，用手指从额头中央向两侧按揉，直到太阳穴附近，每次30下左右即可；或者热敷也是不错的选择，用热毛巾敷额头、颈部背部、肩部，每次15分钟左右。
当然，如果经上述方法治疗后，头痛依然顽固的话，也可以在医生指导下合理用药，暂时缓解症状。需要注意的是，无论采用何种方法，都应注意日常的保养，才能最大程度地减少疾病的发生。 除了药物治疗外，还可以在医生的指导下使用物理疗法进行缓解，如紫外线、激光、微波等，可有效的减轻疼痛程度。但此类治疗方法必须在医生指导下进行，切勿擅自操作，以免给胎儿带来不良后果。