八月婴儿贫血吃什么好?
首先得明确宝宝是缺铁性贫血还是地中海贫血,查明原因才能确定好的饮食方案啊! 缺铁性贫血是最常见的贫血类型,一般表现为轻度到中度贫血,全身乏力、易怒、睡眠差、食欲下降等,严重时会出现表情淡漠、反应迟钝、记忆力减退、肌肉软弱无力等症状,体检可发现皮肤黏膜苍白、结膜充血、指甲扁平等缺铁征象。对宝宝的影响很大,应及时纠正。 治疗上主要是补充铁剂,同时改变不良饮食习惯(具体可以看看我之前的回答)。 不过要注意的是,补铁不宜过量,否则可能引起中毒现象,尤其是哺乳期妈妈补铁一定要注意剂量,因为铁过量会随乳汁进入宝宝体内,影响生长发育。 如果是地中海贫血的话,根据类型不同,症状表现也各有差异,通常表现为轻度的贫血,出血倾向有鼻粘膜出血、牙龈出血和月经过多等情况。
无论是缺铁性贫血还是地中海贫血,都需要在医生指导下服用相应的药物来治疗,切记不可私自给宝宝用药哦~ 另外就是需要注意饮食了,如果检查出来后,确认是缺乏元素导致的,那就需要及时补上来。
1岁前宝宝以辅食为主,添加含铁量高的食物,包括动物血、肝脏、瘦肉末、鸡蛋黄、绿色蔬菜等,并注意维生素C的摄入,以促进铁的吸收;
1岁后的宝宝如果每日喝奶量不少于600毫升,一般不会出现缺铁问题,但若存在偏食、挑食习惯,或者患消化障碍疾病时,就会容易引起缺铁,需调整饮食结构,增加富含铁的食物摄入,如鸡蛋黄、猪肝等;
对于2岁以上的宝宝,除了注意饮食,还可以让宝宝适当吃一些补血的铁剂,帮助改善贫血情况。 但要注意的是,食物中的铁是以三价铁离子形式存在的,吸收率较低;而铁剂中含有的是二价铁离子,更容易被人体吸收利用。单纯靠吃食物想补足体内的铁是不太可能的,这时就需要补充铁剂了。
但给宝宝用铁剂时要特别小心,一定要遵医嘱进行加减,切不可自行盲目加量,以免引起不良后果。