泡桑葚酒有什么功效与作用？
1.补肾安神 改善失眠，神经衰弱 如果因为肾虚导致的睡眠质量差、容易惊醒或者是出现盗汗的情况，可以将桑葚泡水服用或者制成桑葚酒来喝，有利于滋养肝肾之阴，缓解不适的症状。 2.补血养血 促进造血功能 当人体缺铁的时候就会导致贫血的发生，而新鲜的桑葚中含有丰富的铁元素，对于缺铁性贫血的患者，可以每日饮用一些桑椹榨汁，能够很好的补气血，尤其是女性由于月经流失而导致出现贫血的情况。 有很多人由于缺铁导致面色苍白无血色，也可以饮用一些桑椹汁进行调养。
3.延缓衰老 美容养颜 随着人们生活水平的提高，对于自身的外形要求也越来越高，而想要达到良好的美容效果，就必须得从饮食方面下手。 除了补充富含胶原蛋白的食物外，还可以食用些桑葚。这是因为在桑葚中含有乌发素，这种物质能够让头发变得乌黑亮丽有光泽，还能够防止白发脱落。同时桑葚中还含有人体所需要的氨基酸以及维生素E和C，这些营养物质都是保持肌肤紧致光滑不可缺少的营养物质。所以常吃桑葚能够起到延缓衰老的作用，美容养颜的效果也是杠杠的。
4.明目养肝 保护视力 眼睛的健康也和肝脏息息相关，如果肝脏出现了问题，那么视力的调节功能也会受到影响。而如果出现了眼干眼涩、迎风流泪、眼花、近视等不适症状，可以在医生指导下，通过服用桑葚或是用桑葚泡水喝的方式来明目的。