理疗做多了有副作用吗？
我们需要弄清楚物理治疗（Physiotherapy）到底是什么。 物理治疗是应用自然因素（如光线、音乐、运动、温度等）和人工设备（如康复器材、康复治疗仪等），通过人体的感觉器官及神经系统作用于人体，预防、保守或辅助治疗疾病。其作用在于增强肌体免疫功能，消除或减轻疼痛，预防与延缓关节功能障碍，恢复机体神经功能，促进疾病康复的过程。 目前，物理治疗的手段主要有：
1.温热疗法——利用热超波、紫外线、红外线、微波等设备产生的热量来治疗疾病
2.激光疗法——使用不同波长的激光对肌肉劳损产生刺激，起到止痛消炎的作用
3.电磁疗法——采用高频电、低频电、磁共振等方法治疗疾病。
4.理疗器械按摩——使用各种理疗仪器配合中医按摩手法治疗疾病。
5.牵引疗法——运用力学原理对人体进行“正骨”，增加颈腰椎稳定性，纠正不良体态。
6.康复训练——根据不同病因和病理阶段制定个体化康复目标，帮助患者实现日常生活活动独立、提高生活质量
需要特别说明的是：无论是以上哪种治疗方法，都是由专业人员操作的，并经过严密的剂量计算，因此在正规医院或诊所中，上述方法都是安全可靠的。 但我们需要注意一点：任何医疗措施都有一定“量”的限制，如果使用不当，不仅不能带来好处，反而可能引起一些并发症。例如，热敷对于缓解肌肉痉挛是有帮助的，但一次使用时间过长，造成局部皮肤烫出水泡；低温疗法对于冻伤是有防治作用的，但如果温度过低，时间过久，就会导致冻伤。无论是哪种治疗方法，都应该在医生或理疗师的指导下进行，切勿擅自增加疗程或加大剂量！
理疗，从字面理解就是利用现代科技的理学疗法，是非侵入性的康复治疗，在疾病的治疗和保健的过程中发挥重要的作用。理疗通常又可分为两大类：1、物理疗法，如电疗、光疗、磁疗、热疗等；2、运动疗法，如运动治疗、推拿、按摩、练功等。
从中医的角度理解，理疗的手段包含了针灸、推拿、拔罐、刮痧等外治方法，能疏通经络、行气活血、消肿止痛、平衡阴阳。从西医的角度理解，理疗的手段包含了电离子、微波、水疗、按摩、艾灸、蜡疗、磁极、红外线、超短波、紫外线等治疗，都是物理作用、生物效应。
无论是中医的理疗方法还是西医的理疗手段，在临床上经常使用，并取得了良好的效果，且经受了几十年的实践的验证，通常认为无副作用。但是，任何事物均有两面性，超过合理的度，则可能产生负面的影响，尤其是物理疗法，操作者应当熟悉掌握各理疗设备的原理和使用说明，不能违反规定的上限指标，否则容易对患者造成伤害。
运动疗法一般是安全有效的且有自我保健价值，但是也需要掌握一定的度，否则也可能造成病痛，如按摩疗法，对于大部分人群都是非常有效且安全的康复方法，中医认为这能疏通经络，对气血运行有促进作用，能化瘀活血，而对高血压、低血压患者则有不同的影响，通常而言按摩后可降低血压，但是对于低血压患者则可能提高血压，尤其不能采用全身按摩法，否则可能引起血压短时间内剧烈升高，这不符合该类患者的治疗保健原则，可引起不适感甚至脑出血的不良事件发生，因此，在对低血压患者进行推拿治疗时应谨慎使用。
总而言之，理疗对于绝大部分人群是有效的且没有副作用的康复方法，对于少数的病人应当区别对待，应当在医生的指导下进行，不能自行进行各项理疗设备的操作，否则可能引起严重不良反应。
