按摩减肥有什么副作用？
之前有回答过类似问题，搬过来供参考。 -----------我是正经的分割线------------ 我曾经从事过一段时间的中医推拿工作（非正骨），也在专业的推拿学校系统学习过，可以负责任的说，推拿不会使人体变瘦！不会使人变瘦！不会使人变瘦！（重要事情说三遍） 有一些客户，在做过几次推拿之后，会告诉我说，师傅我最近怎么体重减轻了很多啊？我会很认真的告诉他/她，你是感觉身体变轻了还是体重减轻了呀？一般是回答身体的重量没变，但是看起来瘦了。嗯，是的，推拿能减少脂肪，能让身材变的“苗条”，但是你体重一点都不会少。
其实，大家现在对生活品质的要求越来越高，对身体健康也越来越重视，去做一下中医推拿理疗，也是很好的选择。毕竟我们中医有很多外治法，不用吃药，也不用打针，通过简单的手法就可以起到缓解病症的作用。 但是希望大家明白，中医推拿只是起了辅助的作用，真正的健康，还是要靠你自己。
比如，你在推拿之后，自己注意保养，不熬夜，少吃油腻食物，多运动，那么你的身体机能逐渐就会达到一个平衡状态，疾病就不容易找上门来。但如果，你身体的一些指标已经偏高了，需要在推拿的同时，配合其他的方法，一起进行调理，那样效果才会更好。
中医推拿不能包治百病，也不能让你马上变瘦，但是可以通过合理的穴位刺激，增强你的体质，让你的身体逐渐恢复到健康状态。 当然，如果你身体特别肥胖，想要快速瘦身的话，也可以通过中医针灸的方式去调整。
除了普通的针刺疗法，还可以使用“火针”“浮针”“微针”等等方法，刺激体内代谢酶的分泌，增加脂肪细胞的活性，消除局部的炎症反应，从而达到减脂的目的。 总之，想要健康，一定要从生活习惯开始做起，不要指望任何外来物可以让你脱胎换骨。