宝宝几个月可以喝水？
这个问题我在知乎也回答过很多次，所以干脆就做个总结吧~ 宝宝从什么时候要开始喝水的呢？其实从出生起就应该开始少量喂水了哦！因为母乳里面含有约80%的水分，而配方奶所含水分更是达到了90%以上，因此只要按照推荐量喂养母乳或奶粉即可。但有一些情况，是需要额外补充水分的——比如宝宝发烧时、运动后和夏季高温天气下等等。这些情况下宝宝需要更多的水分以帮助身体排出汗水及维持体内平衡。
另外在刚添加辅食的阶段也可以逐渐给宝宝适当喂食一些白开水（1-2勺）来培养他们接受水的口感。 有些家长担心宝宝饮水过多会影响生长发育，这是没有科学依据的哦～而且如果长期不给宝宝补充水分反而可能导致缺水的现象发生呢！ 所以家长们不要担心宝宝喝水会喝多了影响发育啦～
那又有的家长会问，到底应该给宝宝饮用什么水才最健康最合适呢？ 首先，自来水是安全可靠的，经过严格的消毒处理后可直接引用；但要注意的是，自来水中会有一些氯元素残留，因此在引用水时要注意将水烧开并冷却至室温后再饮用哦～ 其次，桶装矿泉水也是不错的选择；不过要注意桶装矿泉水的保质期较短，开封后的桶装矿泉水最好尽快喝完否则可能会滋生细菌导致肠胃不适哦～ 最后就是蒸馏水和纯净水两种啦～ 这两种水虽然干净无污染但是不含人体所需的矿物质元素，长期饮用可能会导致身体缺乏某些微量元素而出现不适哟～因此不建议长期大量饮用。
最后我想说的是宝宝的身体健康是第一位的，所以在日常生活中一定要注重宝宝的饮食健康哦～