新陈代谢包括几个作用？
新陈代谢指的是机体循环系统中的血液、淋巴液和组织间隙中物质交换的过程，也指生物体持续不断地进行物质代谢和能量代谢。这些物质包括：
1. 营养物质的吸收：机体从环境中吸收水和各种营养素（如蛋白质、碳水化合物、脂肪等）。
2. 组织的利用与氧化：机体内各种组织有效地利用营养素，并将它们逐渐氧化，释放的能量以热能或化学能形式储存起来。
3. 有机物的合成与原核细胞：在细胞的细膜内外，以及在细胞间质中，可溶性分子经过一系列反应，合成有机高分子化合物。原核细胞还可利用简单的无机物经生化过程合成氨基酸、核酸以及聚丙烯酰胺等。
4. 细胞的分裂和基因的复制：新合成的有机物进入细胞后，一部分用于修复细胞损伤的部分，保持细胞结构的良好性；另一部分则作为原料，供给细胞分裂时新的细胞的构成；还有一些直接参与酶的合成。
5. 细胞的衰老与死亡：细胞在生命过程中，其表面会受损，内部也会产生有害物质，因此需及时将其清除。同时，细胞还要不断更新换代，衰老死亡的细胞被新的细胞所取代。