哺乳期几个月不会涨奶?

沈昕瑜沈昕瑜最佳答案最佳答案

这个要看个人的体质,没有统一的时间段。 有的人奶量多,喂奶频率高(宝宝每次吃饱了就会吐奶,或者吃空一侧乳房再换另一侧),则很容易出现涨奶的情况;而有的人奶水少,喂奶频率低(2-3小时一次),那么就不太会出现涨奶的问题。 但需要注意的是无论奶量多少,在宝宝进食后均应吸空两侧乳房,保持乳汁的流通,否则很容易堵奶,造成胀痛。

在哺乳期也应注意保持乐观的心态,适当活动并注意休息,多喝些清淡的下奶汤水,如鸡汤、猪蹄汤等,避免大量食用油腻食物和刺激性的调味品,否则可能引起回乳或减少乳汁的分泌。 如果出现轻微的涨奶疼痛,可以及时挤奶或让宝宝吸奶头,这样有助于缓解症状。如果涨奶严重、疼痛难忍,则需要及时请专业的催乳师进行按摩排乳。

总之,要做到早发现、早处理,才能将伤害降到最低!

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