菠萝蒂有什么作用？
你好，很高兴能回答问题！ 菠萝是我们生活中比较常见的水果之一，其营养成分也是比较高的，尤其是其中含有丰富的膳食纤维，因此深受减肥人士的喜爱。而除了直接吃以外，有很多人会将菠萝皮以及菠萝心扔掉，其实它们也有很高的药用价值。 比如菠萝皮就可以健脾和胃、生津止渴，对于消化不良、腹泻、痢疾等有比较好的疗效；而菠萝心则可以清暑热，对于中暑烦渴、小便短赤有不错的效果。如果平时出现咳嗽的情况，也可以尝试一下喝菠萝蜜汁，有很好的清热止咳效果。
1.减肥瘦身 很多人喜欢吃菠萝就是因为其中含有人体所需要的维生素等营养元素，这些元素以矿物质为主，含有的热量比较低，因此食用菠萝可以帮助人体保持体重，减少脂肪的积累。不仅如此，菠萝中丰富的纤维素还可以促进肠胃蠕动，帮助消化，预防便秘，从而减轻体重，达到瘦身的目的。
2.美容养颜 我们都知道苹果有着“美容果”的称号，而其实菠萝也是非常不错的养颜水果，含有非常丰富的维生素B族，可以起到滋养头发，美白肌肤的作用。菠萝中所含的胡萝卜素也是维持皮肤健康的重要物质，可以让皮肤变得更加细腻光滑。
3.护齿 菠萝里面含有一种叫做菠萝酶的物质，这种物质可以帮助溶解牙龈周围的肉芽组织，起到清洁口腔，保护牙齿的健康。