碧生源减肥茶有没有副作用？
喝过2个月，来分享经验~ 因为有点便秘，所以买了两盒，一天一包，大概喝了半个月左右吧，大便是正常的，就是便便颜色有些深；因为是在经期喝的，也没注意多少，反正每天一包，没任何感觉就停药了。 过了两个星期开始暴瘦，每天掉秤1-2斤，当时很开心，以为减肥成功了！但是很快问题就来了，除了头晕乏力之外还心慌手抖，去查了一下这是严重缺铁的表现啊，再查查铁剂的成分，我的妈呀，这里面含鞣酸啊！会阻碍铁的吸收啊！赶紧停掉别吃了！！ 接着就复胖了，不过也不是无中生有啊，我平时吃得也不多啊，怎么就会胖呢？仔细回想，可能是我经期吃冰棍儿凉西瓜造成的，还有就是喝绿茶和菊花茶加冰糖也遭成的（真不该在经期做这些事）。当然还有很重要的一点就是——我没有运动！天天坐办公室，一点动都没有啊！
后来，听说节食可以瘦身我就试了下，果然瘦了，不过好景不长，一旦暴食一次，之前所有努力都白费了，真是苦不堪言。 之后偶然看到了这个减肥茶，看评价好像还不错，就买了两盒试试。
说实话，喝了两个月，效果确实不错，现在正在第3盒的最后一天，已经瘦了20斤了，而且没有反弹哦~ 我是这样喝减肥茶的： 早上起来一杯温开水，然后餐前半小时喝一杯（500毫升以上哦），中午和晚上各一袋，如果有饥饿感也可以再加喝一袋，但一定不要一次性饮用，应分次缓慢饮用，这样可以有效避免腹痛腹泻等情况发生。
目前最明显的症状就是牙龈出血明显，而且容易累，其它倒是没有啥不良反应。 所以我觉得这款茶还是非常安全有效的，想要瘦身的集美们完全可以放心服用哦~