人奶有什么作用与功效？
1、 提高人体免疫力 人乳中富含有多种营养物质，这些物质可以有效促进机体对营养物质的吸收利用，还可以增强患者的免疫功能和抗病能力。
2、防治骨质疏松 女性从45岁开始就会进入更年期，这个时候雌激素水平会逐渐下降，骨质合成能力也渐渐降低，因此更容易患骨质疏松。而通过喝人乳的方法来补钙是一种新的途径，效果也是很好的。
3、修复损伤组织 人乳中含有丰富的表皮生长因子（EGF），这种成分能够刺激并稳定细胞分化，从而起到修复损伤组织的作用，对于烧伤创口、溃疡等疾病的治疗有显著的疗效。另外还能增强血液循环，为组织提供充足的营养。
4、滋润保养皮肤 人乳中富含有多种蛋白质以及天然的保湿剂，这些都是对皮肤有很好的滋养作用的成分，而且人体皮肤表面的微生物也可以分解人乳中的蛋白，进而合成人体所需的氨基酸，为皮肤提供营养，发挥润肤养颜的功效。 除了直接饮用外，大家也可以尝试其他吃法哦~ 小小建议：由于孕妇的体质比较特殊，所以在食用前最好是咨询一下医生的建议。