银耳有丰胸作用吗?
没有用,但是银耳是美容佳品! 要说这银耳啊,可是有着不错的“口碑”,那美容养颜的功效也是人人称赞的。 《本草再新》中就有记载,银耳“润肤,润发,治颜面痤疮、黄褐斑。” 而中医的角度来讲,人身上所有的皮肤都由血的滋养,若血足,则皮肤弹性好、红润有光泽;反之,则皮肤干燥、粗糙、黯淡无光。 所以要想皮肤好,首先要养血。而银耳中含有丰富的营养物质,对补血益气很有好处,所以多吃银耳可以滋润皮肤。
除了对皮肤有好处以外,经常吃银耳还能提高人体的免疫力,因为银耳含有大量的蛋白质和氨基酸成分,还有钙铁锌硒等微量元素,这些营养成分能够为机体提供能量,还参与重要的生理活动,比如酶的激活、激素的分泌等,因此对于增强机体的免疫功能有很大帮助。 所以说,虽然吃银耳不能丰胸,但是可以起到美肤养颜的作用哦~
其实啊,想要拥有健康的肌肤,光靠吃银耳可不行,以下这两点也很重要——
①做好防晒工作,减少紫外线伤害
②不要熬夜,保持睡眠充足