怀孕七个月胃痛吃什么?

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首先,在孕期出现消化不良是很常见的现象,与孕激素有关,孕吐反应严重时也会出现消化道症状,比如食欲下降、厌食油腻、恶心、呕吐等,而胃排空减慢也会使胃部胀气,加重早孕反应的程度。 在孕期出现上腹不适,疼痛等情况时,可以适当饮食调节,通过调整生活方式来改善胃肠道的症状,具体的可以在生活上注意以下几个方面: 1、一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食;

2、避免进食刺激性食物,如辣椒、芥末、蒜、醋、咖啡、浓茶和各种酒类;

3、多选择营养丰富,容易消化的平性食物,如鸡蛋、蔬菜类、水果类等。如果腹泻次数较多,可以补充含钙、铁、锌等微量元素的食物,如动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类等,以利于恢复肠胃功能;

4、保持轻松心态,适当舒缓压力。因为紧张会使体内神经兴奋,导致胃酸分泌增加,抑制消化功能。

5、睡觉时枕头垫高一点,有利于缓解反酸和烧心的情况。 若是通过生活调节无法有效改善胃肠道的不适症状,也可以考虑在医生指导下使用对胎儿没有影响的药物进行干预治疗。

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治疗孕妇胃痛的最好办法就是从饮食上开始,所以这个时候就需要从饮食上多注意,最好是少食多餐,多吃易消化的食物,远离一些寒凉、油腻、不干净的食物以免加重胃黏膜的刺激。

其实不管是哪个阶段的孕妇,正常来说,人体所需要的营养物质都应该从日常膳食当中获取,只不过因为个体差异不同,加上孕妇的体质各有区别,可能在某些营养物质吸收或代谢存在些许不足,而在这些情况下,可以有选择性的补充一些营养剂,并不能作为平日里的常态,所以这个时候如果因为补充营养剂导致胃痛发作,要暂停所有的营养剂和保健品的补充,胃痛缓解后再酌情选择服用。

所以对于孕妇胃痛吃什么来说,饮食是最好的药。

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