婴儿八个月该吃什么?

邓迎红邓迎红最佳答案最佳答案

六个月内宝宝无需额外添加盐、糖等调味料,妈妈也不要以为喂宝宝吃自己吃的食物就可以了!太咸的食物对宝宝肾脏增加负担,太甜的食物会导致宝宝龋齿,还可能会引起食欲下降哦。 除了一日三餐外,辅食应该怎么加?

1.蔬菜汁/泥6个月的宝宝已经可以添加蔬菜水果了,水果可以直接蘸糖食用,但蔬菜的味道比较淡,可以用水焯一下后捞起,加点油和盐煮成汤水给宝宝喝或打成菜泥、汁儿喂给宝宝吃。

2.米粉6个月的宝宝已经开始吃辅食了,首先可以尝试的是米粉,选择含铁量高一点的米粉(特别是剖腹产宝宝容易缺铁),用温水调成糊状给宝宝喂服。

3.蛋黄泥6个半月的宝宝开始尝试吃蛋黄了,将鸡蛋煮熟后取出蛋黄,用勺子压成泥状,加入少许温开水调匀后喂给宝宝吃。刚开始喂食蛋黄可先少量喂,试宝宝是否对有过敏反应后再逐步加量。

4.肉泥7-8个月的时候,可以开始尝试给宝宝吃一些肉类了,将鱼肉、鸡肉、牛羊肉等蒸熟或者熬熟后,用勺子刮成泥,拌在米糊里喂给宝宝吃。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!