七个月宝宝上火吃什么？
1、去火水果首选梨子 秋天气候干燥，容易引起咽喉肿痛、咳嗽，此时吃生梨可以润燥清热、消痰止咳。另外，苹果、猕猴桃等也是不错的选择。 2、去火蔬菜首选绿豆芽 豆芽含有丰富的维生素C、钙、蛋白质等多种人体所需营养成分，尤其是维生素C含量在蔬菜之中名列前茅，可以清热解毒、养胃健胃。绿豆也有很好的去火功效。 3、去火茶水首选金银花茶 金银花具有清热解毒、通经活络、抗病毒、抗菌、消炎之功效，对急性肝炎有退酸作用。冲泡金银花茶时，可以加入少许食盐，这样效果更好。如果不喜欢金银花的味道，也可以搭配其他花草饮用。
除了以上食物外，还可以给宝宝适当添加一些富含膳食纤维的粗粮杂粮，如小米、燕麦、玉米、红薯等，这些纤维丰富的食物进入肠道后，会吸收肠腔内水分，软化大便，有利于通便。 还要提醒父母一句，去火的饮食原则是清淡饮食。减少高热量、高蛋白食物的摄入，因为这些食物不易消化，容易导致宝宝上火。