七个月婴儿能吃芸豆吗?

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可以吃,我家小孩7个半月开始尝试吃米饭,8个多月开始吃一些含铁量高的食物(肉泥)和含锌量高的食物(蘑菇、蒜苔等),10个月开始吃新鲜蔬菜(手撕菜),现在1岁多很健康活泼。 不过我给他吃的都是蒸的很软的米饭,碎菜(用开水焯熟再剁成菜末),小饺子(用擀面杖碾碎后再包成小饺子),小块馒头等好消化好咀嚼的食物;肉类是打成酱后拌在饭里一起吃。

孩子刚开始添加辅食时,从少量到多量的原则,从单一到多样的原则;由细到粗的原则给孩子添加。一次只加一种,观察3-5天,防止过敏的发生。宝宝如果不喜欢吃的食物,千万不要强迫他吃,可以过段时间再尝试,这样可以减少宝宝的抵触心理,提高进食的兴趣。

一般来讲6个月后母乳已经不能满足宝宝生长发育的需要,必须及时、全面的添加辅食。首先需要补充的是能量,也就是碳水化合物,可以用米粉代替乳类作为主食食用,每天2-4次。其次需要补充富含钙、镁、锌和维生素D的营养素,这类营养素主要来源于蛋黄、豆腐、鱼、肉等动物性食品,以及芝麻、核桃、花生、瓜子等坚果类食物。还可以适当服用液体钙剂及鱼肝油制剂。

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