宝宝八个月能吃韭菜吗?

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不能,而且4个月以内的婴儿是不宜食用任何含有钠盐的食物的,因为婴儿从母体带来的钠钾等矿物质在体内可以储存很久,足够孩子初始阶段利用,所以不需要额外补充。 等到10个月后开始添加辅食了,也可以适当给些腌过的青菜,但量一定要少,而且要多给孩子喝水,冲淡菜里的钠盐浓度。

8个月的宝宝已经开始爬行、站立、学站、迈步,运动能力的提高,会给孩子带来更多体力消耗,因此需要及时补充能量。此时可以开始逐渐添加稀粥、碎面条、馄饨、饼干、蛋糕、果酱等半固体食物。

不过需要注意的是,这个阶段的宝宝已经可以从咀嚼中获取牙床发育所需的营养,因此应开始考虑给宝宝添加含钙丰富的食物,促进乳牙萌出,同时为以后断奶及恒牙生长打好基础。 例如:每餐可给宝宝喂些富含钙质且容易消化吸收的乳制品,如酸奶等;还可喂些豆制品(豆腐、豆浆)和鱼、虾等富含钙质的食物。

但是宝宝的餐具应该单独放置,不要混在成人的餐具中。 值得注意的是,尽管现在市场上销售的婴幼儿食品种类很多,有奶制品、饮料、糕点等等,但这些产品是否真能符合“安全”、“营养”的要求,还需打个问号。

为此,父母千万不要相信推销员的花言巧语,也不要被包装上的各种噱头所迷惑,仔细查阅说明书后再选购。

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韭菜含有挥发油、脂肪、糖、蛋白质、维生素A、维生素C等营养成分,有健胃、提神、止汗、祛风湿的效果。八个月的宝宝肠胃功能都还不完善,所以吃韭菜需要注意:

1、8个月宝宝要吃很新鲜的韭菜,以保证其营养,同时很新鲜的韭菜也比较容易消化,最好是凉拌,不要加油盐。

2、吃韭菜量不要大,因为韭菜有通便的作用,吃多了容易拉肚子,妈妈可以观察宝宝对韭菜的耐受情况来调整韭菜的量。

3、8个月宝宝添加辅食原则是少糖无盐,所以宝宝吃的韭菜不能有油和盐。

4、由于宝宝肠胃功能还不完善,因此一定要注意辅食的清洁卫生,韭菜尤其要注意洗得干净再吃。

5、由于韭菜较难消化,即使宝宝过1岁以后,也最好不要和肉类食物安排在同一天。

通常情况下妈妈们还是要让宝宝多吃一些蔬菜,如菠菜、小青菜、萝卜、西红柿等等,这样营养更均衡,宝宝才更健康。

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