8个月婴儿可以吃蓝莓吗?
八个月的宝宝已经可以开始吃辅食了,可以喝点果汁,但水果还是尽量做成泥状给宝宝吃的。 宝宝第一口辅食最好是含铁量高的强化米粉,有利于预防以后宝宝出现缺铁性贫血。一开始给宝宝喂辅食不要一次喂得过多过饱,否则会导致宝宝消化不良。 除了米粉外,宝宝开始可以添加的食物还有蔬菜汁、水果汁、菜汤、鱼汤等,这些都是可以帮助宝宝调理肠胃的。
不过要注意不管是给孩子添加什么样的食物,都要从少量开始,逐渐适应后再慢慢增加。比如刚开始给一勺米粉,接下来两勺,三勺这样逐步增加,而且要看孩子吃了以后的消化功能是否良好,大便是否正常等等。 虽然大多数水果都可以适量给宝宝吃点,但是像芒果、菠萝等可能含有过敏原,而且果壳坚硬容易卡住喉咙,最好还是避开暂时不给宝宝食用。 而像猕猴桃、山楂、橘子这些,宝宝的消化能力还不够,也不宜多吃。另外像榴莲虽然营养不错,但是味道比较重,也不适合作为宝宝的第一口食物。
而像苹果、香蕉这些口感好,营养丰富,而且容易被消化的水果就是宝宝补充营养的佳品,妈妈可以在宝宝食谱中多添加。 但是要注意不管是什么食物,都只能给他吃新鲜的,而且第一次吃的时候必须仔细观察宝宝有没有过敏现象或不适反应,如有应及时就诊。