五个月宝宝不吃米糊吗?

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首先,要强调的是,5个月的宝宝是不可以吃米糊的! 因为4-6个月宝宝的进食主要目标,是学习咀嚼和吞咽能力,为以后的进食打下基础,而米糊的质地是比较细腻,缺乏锻炼宝宝口腔功能的作用;而且5个月的宝宝已经开始出牙了,此时吃米糊很容易造成消化不良。 那么,这个时候应该给宝宝添加什么食物呢?

1、富含铁的食物:如蛋黄,强化铁的婴儿米粉等。

2、含锌丰富的食物:如鱼、瘦肉、动物肝、坚果类等。

3、富含钙和维生素D的食物:如牛奶、豆制品、海鲜等。

4、蔬菜水果:如胡萝卜、小白菜、西红柿等。 需要提醒的是,给宝宝添加辅食一定要遵循“由少到多、由稀到稠”的原则,并且注意观察宝宝的大便情况。如果大便正常,则表示宝宝对这种食品适应良好,可以在此基础上逐渐增加新的种类;否则,应立即停止喂食此种辅食(注:对于母乳或奶粉中的铁剂不足的宝宝,在添加辅助食品的同时,还应补充含有铁剂的制剂,以防缺铁性贫血)。

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