几个月可以吃新鲜牛奶？
新生宝宝满1个月以后就可以开始添加维生素D3，400单位/天，至2岁； 维生素AD油剂或胶囊制剂可以连续服用至3岁。 建议维生素D3持续服用到小学（一般推荐剂量为400～800国际单位/日，分次服完）对于钙、锌等矿物质元素也要同时注意补充，特别是钙。 补钙的方法有：
1.口服含钙药物 如葡萄糖酸钙、乳酸钙、碳酸钙和醋酸钙等，每次1包(1包=100毫克)，每天3次冲服。对于婴儿痉挛症、佝偻病、骨质疏松等疾病也需要注意补充。
2.适当照射阳光，以促进皮肤中维生素D的合成 对缺乏型维生素D的宝宝来说，除了通过食物补充维生素D外，适当晒太阳也至关重要。紫外线照射皮肤后，会激活体内7-脱氢胆固醇，它可转化为维生素D3，而维生素D3是天然钙补充剂。 值得注意的是，照射太阳应尽量避开中午，以免灼伤宝宝皮肤。游泳对缺乏型维生素D的宝宝也有很好疗效。 因为人体血液中的钙含量在夜间比白天更容易降低，所以建议在睡前补充一次钙质。
市面上有很多儿童专用补钙剂，可以选择性的给宝宝喂食，但要注意尽量少用激素类药物做成的钙片，因为这些药品中含有抗癫痫药物的副作用比较大，还是能够找到不含激素的钙剂的。