5个月吃辅食吗?

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五个月的宝宝可以开始添加辅食了,但是一开始只能给宝宝喂一些营养米粉之类的食品,不能喂太多的食物给宝宝,因为宝宝的肠胃功能还没有发育完善,吃了太多的食物容易导致宝宝消化不良。 建议妈妈们可以在早上起床后先给宝宝喂母乳或者配方奶,之后再给宝宝喂一点小米汤,或者是清淡的菜汁、果汁(注意不要给宝宝喂过多的果汁)等流质的食物,到了中午再给宝宝喂一次母乳或配方奶,下午的时候再给宝宝喂一次米糊或是面条、饼干等辅食,晚上临睡前再给宝宝喂一次母乳或配方奶,这样一天下来就能保证宝宝摄入充足的营养物质了。

虽然妈妈已经在有意识地给宝宝添加辅食了,但是在最初的一段时间内,还是要以母乳喂养为主,奶粉喂养为辅,毕竟初乳中含有丰富的免疫活性物质,能够增强宝宝的抵抗力,对于小月龄的宝宝来说至关重要。

等到宝宝6个月后,妈妈就可以逐步增加辅食的种类和数量了。 另外要注意的是,在给宝宝第一次喂辅食时,一定要做到淡味,少食多餐的原则,以免加重宝宝肠胃负担。

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