10个月能吃海参吗？
可以吃，但是不需要吃，为什么这么说呢？ 我先给你说说海参是什么 海参属于海洋刺鱼类，和鱿鱼、八爪鱼等同为海洋鱼类中的棘皮动物门下，而和我们人类同属脊椎动物的哺乳类动物关系则不太大。所以从食物链上看，海参确实是属于高蛋白、低脂肪且易消化吸收的海洋鱼类，在营养价值上确实要比普通的肉类要高一些 。 再说说海参的营养价值 海参含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、钙、磷、铁、碘等成分。其中蛋白质含量高达55%以上，而且必需氨基酸齐全，含有人体必需的8种氨基酸；脂肪中不饱和脂肪酸含量达76.5%，其中有约20%的EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸）；矿物质丰富，尤其是钙、磷含量高，对儿童骨骼和牙齿发育很有好处，还含有丰富的锌元素，对大脑及神经系统的发育有着重要作用。 另外，最近有研究证明，食用海参可以预防核辐射引起的伤害。 可见，海参确实是一种营养丰富的食品，但是10个月的宝宝能否吃海参需要根据以下几个因素来决定 第一个因素是取决于宝宝是不是过敏体质 如果宝宝是过敏体质，就不宜吃海参，因为海鲜类食物容易引起过敏，尤其对于婴幼儿来说，身体各器官功能尚未完善，有发生过敏的可能性。 第二个因素是看宝宝是否患有慢性疾病 如果宝宝患有贫血、佝偻病、腹泻等慢性病，也不宜吃海参，因为海参中含有丰富的蛋白质，而患有慢性病的宝宝消化功能较弱，难以消化高蛋白质的食物，容易加重胃肠道负担，影响疾病的恢复。 第三个因素是看爸爸妈妈的饮食习惯 如果爸爸妈妈有长期进食海产品的情况，并且没有出现过敏反应，那么宝宝也可以少量吃些海参。如果爸爸妈妈本身对海鱼、海带等海产品出现过敏反应，那么宝宝也应该避免吃海参。
我家宝宝现在14个月，也是刚加海参，一次就给他吃半个，早上泡好晚上回来吃，这样能保证新鲜。刚开始加点米糊伴着吃，后来直接剁成肉泥拌饭或者煮汤喝，他非常爱吃。但是！！！千万不能给宝宝吃鲜海参，特别是1岁以下的婴儿，因为新鲜海参中含有毒蛋白，可能会引起中毒。 一周吃2-3次，一次半条就可以了，不要多吃。