八个月宝宝能吃板栗吗?
应该可以的,我之前给我家宝宝吃过新鲜的栗子,不过不能吃多,每次就二三个,因为栗子不容易消化,而且宝宝现在才八个多月,咀嚼功能还不完善,栗子那种颗粒状的食物容易阻塞呼吸道或食道,引起咳嗽或者是吸入性肺炎;但是板栗是经过加工制作的坚果类食品,相对不易阻塞呼吸道,而且味道也很好,所以可以适当给宝宝吃一些板栗。
不过要注意以下几点:
1、不要吃太多,一次吃十几个左右就足够了,毕竟板栗属于高热量和高脂肪的食品,吃太多容易消化不良,导致腹胀、腹泻或者便秘;
2、给八个月的宝宝吃板栗时最好把板栗煮熟了再给宝宝吃,以免板栗里面的膳食纤维还没完全软化,宝宝吃了以后比较难消化;
3、给宝宝吃板栗时一定要细心,防止宝宝把整块板栗吞食下去,一旦卡在喉咙里,宝宝会因为呼吸困难而发生危险!
4、如果宝宝对板栗过敏,那就不能给宝宝吃板栗了,以免引起过敏性疾病发作;
5、除了吃蒸煮的板栗以外,还可以把栗子炒了以后擀成粉,做成糊状给宝宝吃 。