怀孕几个月去查胎位？
如果第一次检查的时间比较晚，那么医生会为你安排一次超声检查以确定胚胎的存活情况、孕周大小和胎儿大致的位置(头位、臀位)，这个阶段大概在孕16-20周。如果是第一次检查的时间比较早，可能超声不能观察到胎位的情况；但一般不需要特别担心，在孕34周之前，胎儿都有可能自行转为头位。 当然，也有极少数的情况，比如双胎妊娠其中一个宝宝在宫腔里处于后屈前曲的姿势(后背向前弯曲)，那么很可能另一个宝宝也会是头位。这种情况下，头位的宝宝顺利分娩的可能性更大。而处于后屈前曲姿势的宝宝因为脊柱弯曲幅度太大，在生产时容易造成产道损伤和窒息，需要及时通过剖腹产终止妊娠。
但是无论出现任何情况，胎位异常都是需要尽早明确的问题——只有在确认了胎位的基础上，医生才能制定出合理的方案来确保母婴平安。 那么，对于胎位问题，我们究竟应该注意些什么呢？首先最重要的是孕期正确的坐姿和走姿，以及适当的体育运动。
在孕期，孕妈应该保持一个正确、稳定的坐姿，尽量在上半身的背后加垫一个枕头，这样能避免背部肌肉过度拉伸，从而减轻腰部的不适感。 而在孕期适当进行一些体育运动也是非常有帮助的。因为在运动中，尤其是腹肌运动，能够防止子宫下垂，维持正常的腹部压力，从而保证血液循环顺畅，供给胎儿的营养物质和氧气充足。