怀孕几个月可以吃龙虾?
我吃过,味道挺不错的,就是吃多了有点腻!我是从怀孕三个多月开始吃的,那时早孕反应已经停止了,胃口也变好了很多,看到美食真是欲罢不能啊…(虽然之前一直爱吃,但孕前吃的不多) 刚开始吃的时候,每次吃半只,觉得蛮好的,没什么不适;到后来吃得多了,一天一次,一次一只的话,就偶尔会有牙龈出血的情况,不过不是每次饭后都会出,只是偶尔。然后我就改成两天一次,每次都少吃点,多吃几次,情况就好了。再然后就不敢吃了……
个人感觉还是有些影响,毕竟海鲜是容易导致过敏的食物之一。我现在给宝宝喂奶,有时奶胀的厉害,我自己都害怕宝宝喝了会有过敏现象发生。所以建议宝妈为了宝宝好还是尽量少吃或不吃。等宝宝大了,可以适量吃些,不过虾头、皮还有蟹钳等部位最好去掉,防止过敏。
另外补充一点,我之前是易过敏体质,对很多食物都过敏,如:花生、芝麻、蛋、牛奶、鱼虾等等。可是没想到怀孕后竟然不会再过敏了!真的让我很惊喜,因此我在孕期没有忌口,想吃什么基本都会吃。但是要注意食物的清洁,不要贪嘴哦~
几乎所有的孕妇都会存在非常严重的偏食心理,尤其是对于一些海鲜类的食物,有人非常喜欢吃但是也有人根本不敢吃。通常在我们吃的一些海鲜类中,最常见的就是吃龙虾。那么问题来了,孕妇几个月能吃龙虾而不会影响发育呢?
其实通常来说只要是正常的龙虾孕妇一般是都可以吃,孕妇一般最早可以从3个月开始吃龙虾的,主要是因为这个时间羊水已经形成,胎盘功能进入旺盛阶段,之前营养的不足可以在后面得到补充,而且对于胎儿来说这个阶段发育对营养的需求也开始增大。那么这个时候就可以循序渐进的吃龙虾了。
孕妇吃龙虾最好的方式是蒸着吃,这样可以最大程度的保证龙虾里面营养不流失,但是也不能过量的吃,正常的食用一般一周吃一次就好,而且要注意在吃龙虾的时候要选择新鲜的龙虾。对于那些不新鲜或者已经打蔫的龙虾一定不能吃。
通常来说最多不能超过两次,多吃对于孕妇来说也是非常大的负担,有可能导致孕妇出现上火的问题。吃龙虾也不要选择那些高油高热的方式烹饪,比如油焖,炸等,这个阶段孕妇的口味要清淡,这样营养很容易吸收。而且也可以避免孕妇上火。总之孕妇吃龙虾是不影响胎儿的,但是一定注意吃的次数和是否是新鲜的。如果龙虾不新鲜就不要吃,有可能引起食物中毒,这个是要注意的。