五个月宝宝怎么喂奶?
我家宝宝刚刚5个半月,正好可以分享下这个阶段的喂奶经历。 首先说明,我家宝宝是纯母乳喂养的,除了没加糖和奶粉外,和其他哺乳期的喂养方式没有区别。 月子里的宝宝每天大约喂10次左右,这个频率根据宝宝的需求而定,可能宝宝吃完了半个小时就饿了,也可能一个小时,也可能三个小时,没有一定之规。
出了月子后的宝宝仍然是一天喂8-10次,但每次的时间间隔逐渐拉长,比如之前3个小时一次,现在可能就4个小时,或者6个小时,但总进食量不变,仍然是10顿。
从第2个月开始,可以在两次喂奶间适当给宝宝喂些水。随着宝宝月龄的增加,水的摄入量也需要增加,特别是夏季高温季节,需要适当多喂一些,以防宝宝脱水。 如果妈妈奶水充足,且宝宝食欲好、消化能力佳,在6个月内不需要额外添加水、奶粉或辅食。若需添加,也要遵循“少量、多次”的原则,以免加重宝宝的胃肠道负担。
如果妈妈出现奶胀、发热、疼痛等不适时,可以适当挤出母乳,但一定要记住不能完全排空,否则会导致乳汁分泌减少。 在保证母乳充足的情况下,宝宝6个月后就需要逐步引入固体食物了。一般先从富含铁质的米粉开始,之后逐步添加果泥、菜泥、肉泥等,确保宝宝的营养全面均衡。