每个月几天是安全期?

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一般来讲,前七后八,也就是月经来潮前的7天和结束后的8天为安全期 安全期的计算是根据月经周期推算的。假如你的月经周期很规律,30天左右一次,第一次来经可能是3月20日,那么下次月经就是4月19日来的,再下一次5月19日,如此类推。 这样就能把排卵期算出来,即下次月经来临前第14天,从这一天往前推6天,往后推7天,这一段时间称为易孕期(也叫作危险期),剩余的未排出的时间就为安全期了。

不过,这种计算方法只是理想状态下的,现实生活总是有变化的。比如环境变化、情绪波动、工作压力等都有可能使排卵提前或延迟,此时计算的“安全期”就有可能变成“危险期”,也就是说“安全期”同房也有可能怀孕。

安全期和危险期只是一个相对概念,并非绝对安全。 首先,在“安全期”内并不是绝对安全的,由于女性体内激素分泌受到情绪、压力等因素影响会存在波动情况,从而引发额外排卵导致意外发生;再者,部分女性的月经周期本身就不规则的,用以往的情况来计算“安全期”并不准确,这样的情况下即使在同房时也很有可能发生意外。 所以对于不想意外怀孕的女性来说,任何一次的“安全期”同房都是需要注意的。 对于想要孩子的夫妇,如果算准了“安全期”,选择在期间同房,当然是最理想的。但是要注意,虽然整个“安全期”都有可能出现排卵现象,但一般来说,月经干净后第10天,卵巢会逐渐形成黄体并释放孕酮,此后数日在体内逐渐升高,至下次月经前夕达到高峰,之后随着月经来潮含量迅速降低,所以在月经来潮之前的10天内是比较容易受孕的,这个时间上的“安全期”是需要特别小心的。

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根据排卵期的计算方法我们就可以准确地计算出女性的安全期。正常女性排卵日期约在下次月经来潮前的14天左右,从理论上说,在排卵前5天至排卵后4天,这段时间里女性都有可能受孕,为保险起见,我们将排卵前5天和排卵后4天,加在一起,共10天称为排卵期。除了排卵期以外的时间就属于女性的安全期。但是女性的排卵会受到环境、压力、疾病、药物等多方面的影响可能会提前或推后,甚至会发生两次排卵的现象,因此单用日程来计算安全期还有一定的局限性,如果想要准确地计算安全期,确定排卵日,需要配合基础体温监测和排卵试纸测试以及观察宫颈黏液等方法,并把这些方法结合起来使用效果会更好。

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