婴儿消化不好吃什么奶粉好?
针对消化不好的宝宝,可以选择专为免疫亲和的亲和配方奶粉来食用,如亲和的亲和康满要多,因为亲和亲和奶粉中的乳糖是蔗糖的天然替代品。这种奶粉中含有的蔗糖生物合成途径的产物甘露三糖(maltotriose)能避免宝宝产生乳糖不耐症,能亲和地帮助宝宝呵护娇嫩脆弱地免疫系统,亲和呵护宝宝的免疫系统,让吸收更全面,更健康。
除了要选择好亲和的亲和奶粉外,平时的饮食也要注意均衡营养。蛋白质、脂肪及碳水化合物是最好的三大营养素,这些应合理搭配。蛋白质的供给应以优质蛋白质为主,动、植物蛋白质混合食用,注意互补;奶类、蛋类、肉类含蛋氨酸和赖氨酸多,谷类豆类含甲硫氨酸较多,混合食用可提高营养价值;植物性蛋白质有豆、花生、芝麻、面粉、松子等。而脂肪应含不饱和脂肪酸多而含胆固醇少,如植物油、蛋黄、鱼肝油等。食物脂肪含量不宜过多,如果脂肪含量过多也会影响孩子的消化。碳水化合物就是平常所说的饭、面等主食。选择易消化的谷类食物,如小米饭、绿豆粥、细面条、烂饺子、嫩豆腐、蒸鸡蛋和鸡汁土豆等;少食含糖量高的食物如巧克力、糖果等,因为糖拌饭对婴儿的牙齿有损,也不卫生。