十个月宝宝能喝什么奶?
10个月的宝宝已经出了牙,可以逐渐添加辅食并饮用含铁配方奶粉或鲜牛奶(未添加辅食前严禁喝鲜奶);1岁以内的宝宝除了水外,不应给予任何其它饮用品;2岁的宝宝可以完全转换成普通牛奶。 注意:对牛奶过敏的宝宝需要食用特殊配方的奶粉,具体请参考《婴儿过敏怎么办?这些预防措施要知道》。
10个月以上宝宝的食物品种与加工方法应与大人接近,应多提供含铁丰富、高蛋白和高维生素的食物。此时宝宝已萌出乳牙,消化功能较以前增强,咀嚼能力有了很大提高,因此食物的制作可以粗略些,少食泥糊样食品。
这个年龄段宝宝的进食习惯也在慢慢向成人靠近,如爱吃零食、边吃边玩等,家长要注意培养宝宝良好的饮食习惯。同时这个阶段也是训练宝宝大小便控制能力的最佳时期,父母应该耐心引导,让宝宝学会自己脱裤上厕所。
10月以上的宝宝每天饮用350~500毫升奶制品。母乳充足的妈妈可以尝试停止给宝宝喂哺母乳,但需确保每日喂奶至少2次。因为母乳中含有丰富的免疫物质和抗体,可以预防秋冬季传染病。 如果宝妈奶水充足,想给宝宝停喂母乳而又不损失营养的话,可以试试“循序渐进”的方法帮宝宝断母乳:比如原来每天喂6次,现在改为5次、4次……逐步减少,同时适当增加含铁丰富的辅食,例如蛋黄、鱼、动物血、肝脏等,以及富含钙和维生素D的食品,如豆制品、骨头汤、虾皮、坚果等。如果宝宝出现饥饿、哭闹等情况,可临时先喂一些米粉、粥类等易消化的流质饮食。 但应注意,无论是尝试停止哺乳还是逐渐减少哺乳次数,都需要由宝妈和宝宝共同完成,否则很容易伤害到宝宝稚嫩的肠胃。