宝宝两个月需要补充什么?

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二个月的宝宝,已经可以适当的补充一些钙、铁等微量元素了; 也可以开始补充维生素AD(鱼肝油),有助于钙的吸收; 出生半个月左右的宝宝可以适当补钙了,每天一粒伊可新和一瓶牛奶的剂量; 一个月后的宝宝如果睡眠不好、易惊、出汗多等可以继续补维生素AD直到半岁; 补钙的同时要补充乳酸菌制剂来调节肠道菌群,帮助钙吸收。

对于小宝宝来说,一般通过母乳或配方奶就可以满足其对钙的需求,但是如果母体钙质不足或者宝宝对钙的吸收能力差就会引起缺钙,表现为神经兴奋性增加,经常出现哭闹不止、睡眠不安、容易惊醒、出冷汗等症状。妈妈可以通过观察了解自己宝宝的缺钙情况。 如果确定宝宝缺钙就要及时给予补充。

宝宝缺钙严重时,骨骼会受到影响,如颅骨软化、颅缝裂开、枕秃、方颅(头型像方形)、鸡胸、肋串珠、肋膈沟、手腕腿踝关节肿胀,甚至会出现“O”形腿或“X”形腿。 除了补钙还要同时补充维生素D,促进钙的吸收。

一般从出生15天开始就应该常规注射维生素D,每日400单位,一直持续到2岁左右。需要注意的是,并不是注射越多越好,过量摄入有可能会中毒。 除了钙和维生素D以外,这个阶段的孩子还需要注意补充锌元素。因为此时宝宝从母体获得的锌元素储备已基本耗尽,而锌元素作为微量元素,不能通过辅食补充,因此需另外补充。

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不需要额外补维生素了,只要多晒晒太阳就可以了,如果担心缺乏维生素D导致佝偻病可以查一下微量元素,也可以补钙、铁(预防贫血)。 奶粉的话可以买一段的,但是注意买的时候看包装上的生产日期和批号,不要买到过期的,现在的奶粉质量越来越差!

至于钙粉和维生素d3这些保健品建议还是别买了,现在宝宝每天吃的食物中钙含量并不低,而且维生素D在天然的食物中也比较丰富,不缺就不吃。实在不放心就去医院测一次微量元素吧。

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