6个月宝宝喝奶粉多少毫升?
6个月左右的宝宝,已经可以添加辅食了,这个年龄的孩子每天保证700-800ml的奶量就可以了,具体喂奶量可以按照公式计算一下。 每天摄入的总热量=146*体重(kg)+300 其中,146是人体每天至少需要的热量,300是每千克体重大小必须含有300千卡的能量,这个数据只是参考值,因为个体差异,每个孩子的热量需求并不一样。
在给孩子添加辅食的过程中,要注意一次只尝试添加一种,观察孩子的肠胃是否适应,避免引发过敏或消化不良。 在孩子进食的过程中,家长要多注意观察,看看孩子对什么食物感兴趣,下次就可以多增加这种食物的摄入量。如果某种食物连续几天不吃,也可以考虑更换其他食材。例如,孩子之前对胡萝卜汁很感兴趣,一天喝200ml左右,突然某一天不喜欢喝了,就不要强迫他继续喝了。可以过一段时间再尝试喂服,或者改换其它辅食。
除了按时按量给孩子喂食,家长还需要注意培养孩子良好的饮食习惯。例如,吃饭的时候不要让孩子一边吃一边玩,这样很容易让孩子吃得过多或过少;在孩子进食的时候,家长也不要一直在旁边催促,“快点吃、多吃点”等话会给孩子造成心理负担,影响食欲。反之,如果孩子吃饭磨蹭,家长也不用太过着急,慢慢引导即可。 这个阶段的孩子已经开始萌牙,牙床可能会发痒,可以适当给孩子使用牙胶,转移孩子的注意力,缓解出牙不适。