一个月宝宝缺钙的症状有哪些?
1、大脑神经系统发育不全,宝宝容易激动、紧张、哭闹不安或烦躁易怒; 2、皮肤干燥、鳞状,出现湿疹; 3、睡眠不踏实,容易惊醒、夜啼; 4、出汗多(头部、后颈、背部),常呈泡沫状,这是婴儿骨骼开始钙化,骨骼中的钙质不断沉积形成骨头,并释放出来供给身体使用的过程,并非病态; 5、出牙延迟,通常4~7个月萌出第一颗乳牙,1岁时长出6~8颗乳牙;
6、手指、脚趾甲盖凹凸不平、有棱有角,严重时指甲周围皮肤皱褶和脱皮; 7、肌肉松软无力,尤其是咀嚼能力和吞咽能力很差,经常吐奶; 8、颅骨变软,囟门扩大且闭合迟缓。
当然,除了关注宝宝是否有缺钙症状外,父母还应注重从饮食中给宝宝补钙。 月龄较小的宝宝可以从辅食中获取部分钙质营养,例如在辅食中添加蛋黄、豆腐、鱼泥等富含蛋白质与钙质的食物。而对于已经长出牙齿的宝宝来说,水果蔬菜含的钙质很难被吸收利用,建议多吃富含蛋白质与钙质的食物来达到补钙的目的。
另外,补充维生素D也是不可缺少的一环。维生素D属于脂溶性维生素,具有促进钙的吸收与利用效果,如果缺少维生素D,那么再补充钙剂也无济于事。
值得一提的是,阳光照射皮肤也是合成维生素D的最好方式之一。 所以,为了预防宝宝缺钙,父母应适当带宝宝外出晒太阳,帮助皮肤合成维生素D。但需要注意的是,切勿让宝宝的皮肤长时间暴露在阳光下,以免引起灼伤。