八个月能喝小米粥吗?
我老婆怀孕的时候,最开始不能吃盐,因为孕期水肿比较厉害,吃咸了加重水肿;还不能吃肉,说是肉不容易消化,对宝宝不好(其实后来生了,完全没必要这么严格)。 后来过了三个月,开始能吃一点肉,但是不能多吃,四个月后,基本没有特别需要忌口的,只是酸、辣吃多了会对肠胃有刺激,容易引起拉肚子。 我女儿刚出生的时候,6斤8两,非常健康活泼。我老婆月子里面,除了没吃盐、没吃肉这些,其他都没有什么特别需要注意的,也没有像有些人说的那样,月子里不能洗头、洗脚等等…… 到第二个六个月,也就是孩子4-7个月的时候,是孩子味觉发育最快速的时期(也是牙牙学语的最好时机),这个时候可以开始慢慢添加辅食了。 最早加的辅食应该是富含铁的米粉,在宝宝吃完奶后1个小时左右,用温水或者母乳把米粉调成糊状喂食,一开始少量的添加,观察3天左右没有腹泻等情况,就可以逐步加量。以后可以添加蔬菜泥、水果泥等,随着辅食增加,逐渐过度为半固体食物。
这里有一点要注意,无论是什么品牌的米粉,里面含有的营养素都是不完全符合婴幼儿生理需求的,比如铁剂含量过高会损伤宝宝胃肠黏膜和肝肾功能,所以米粉只能做为一段时期的辅助食品,不可长期给宝宝食用。 到了第八个月,无论是母乳还是人工喂养的宝宝,都已经可以开始逐步添加稠粥、烂饭、肉末、豆制品、蔬菜、水果等食物了,这时候宝宝已经能从各种辅食中摄取到足够的热量、营养物质。
所以,小米粥是可以吃的! 但是注意不要油腻,不要吃太饱,少吃多餐即可。