8个月宝宝辅食怎么做?
你好,很高兴能为你解答疑问。八个月的宝宝可以吃很多食物了,比如米粉、粥、烂面条等都可以吃了;在吃这些食物的同时可以吃一些蔬菜水果泥和肉汤鱼汤等。 具体做法可以参考如下:
1.蔬菜泥的做法:
将菠菜或青菜洗净切碎,放入锅内煮熟后稍加搅拌,将菜汁挤出取菜泥即可食用;
将菜叶或胡萝卜煮熟或用微火焙干研细后冲调米粉时喂养;
将西红柿或茄子切成小块与大米同煮成稀粥,待熟后取出茄块,压成泥即可食用。
2.水果泥的做法:
将苹果或香蕉蒸熟后用勺子碾成泥,果块可以很大,便于宝宝吞食;
将水果去皮去核,洗净后切成小薄片,再放入锅中蒸软,冷却后打成泥即可。
3.米糊的制作用锅烧开水后将米粉慢慢掺入,边掺边搅动以免结团,待米糊熟后放置一会儿,用汤匙舀出即成。也可直接将米粉加入适量冷水调成糊状,置沸水中煮透成糊状,再用勺喂食。
4.肉泥的做法:
将猪肉、牛肉剁碎或用绞肉机绞碎,加适量水搅拌均匀,上笼蒸5-6分钟即成。
5.鱼泥的做法:
将杀好的鲜鱼去骨及皮后研碎,加少许水拌匀后放锅中蒸煮片刻,然后加水再煮,直至鱼肉变成糊状为止后再加少许盐调味后喂给宝宝吃。
希望我的回答能帮助到你,祝宝宝降成长!