八个月婴儿能吃菠菜吗?
对于8个月的宝宝来说,可以尝试吃各种绿色蔬菜了哦~但毕竟宝宝这个时候牙齿没有长全,咀嚼能力比较弱,而菠菜又相对来说比较粗硬,所以建议给宝宝吃菠菜的时候,把菠菜焯熟,做成泥糊状食用,这样可以更好的刺激宝宝的味觉,吸引宝宝去尝试。
不过要注意的是,虽然这时候已经开始给宝宝添加辅食了,但是宝宝的主要营养来源还是奶制品,所以在给宝宝喂食菠菜时,不能一次喂太多,以免引起腹泻。
除了菠菜以外,还有韭菜、芹菜等绿叶蔬菜都可以适当给8个月的宝宝吃一些,只要保证蔬菜做得软烂一些即可。 当然,除了绿色蔬菜外,8个月的宝宝也可以适当摄入一些红薯、山药、马铃薯等薯类,苹果、香蕉、梨等水果,以及各种米粥、面条、小馒头等辅食。
不过要注意一点的是,即使是同一种蔬菜或者是食物,因为宝宝的月龄不同,需要的营养重点也不尽相同。 所以家长不要因为看到别人家的宝宝吃了某种蔬菜或者食物就好,自家的宝宝也要吃,否则就会错过补充某类营养的机会。 以米饭为例,对于6个月的宝宝来说,主要是练习咬嚼,因此家长可以尝试做点软饭、焖饭让宝宝尝试;而对于7-9个月的宝宝来说,主要的目标是学会用手抓起食物送入口中,因此可以做些手工面团让宝宝学习握着吃;而如果到了10个月之后,宝宝已经可以完全掌握吞咽的能力,此时给宝宝吃米饭就不在话下了。