宝宝几个月穿鞋?
1.6岁之前的足弓尚未成形,脚处于发育期,所以最好不穿鞋子。 很多妈妈给宝宝买鞋时喜欢把鞋的跟部垫高来保暖或防止宝宝着凉,认为宝宝在刚学走路时需要穿带有后跟的鞋子。其实这对宝宝的足部发育是有害无益的。因为宝宝的踝关节及膝关节的韧带都很脆弱,而足跟部的脂肪比较厚,没有足弓作支撑,如果长时间穿带有后跟的鞋子行走,会使宝宝的踝关节负重加大,影响足弓的形成;而且由于鞋底太硬,不能适应地面的变化,容易造成扭伤;另外脚跟被包裹起来后会影响宝宝学步。 因此,为了不让宝宝形成扁平足,1岁以内的宝宝不要穿有鞋带的鞋子,连袜子也不要穿。1~3岁的宝宝可以光着脚在地上爬、走或者是在室内进行活动。等到4岁以后再给他们穿上柔软的布鞋等。
小脚与大脑的关系极为密切:
① 足部拥有20块肌肉,控制着整个身体约70%的肌肉群;
② 小腿肌肉的力量大小和双脚灵活性的大小直接影响孩子大脑的发育情况以及今后的学习能力;
③ 如果经常给孩子穿不合适的鞋子,易造成孩子足部畸形发育:
a) 拇趾外翻,第2跖趾关节突出,小脚趾外露,并引发脚汗、脚气、鸡眼等问题;
b) 第二跖骨头下凹陷消失,使脚掌受力点向内侧偏移,容易形成X型腿;
c) 足底韧带松弛,足跟不稳,引起足底筋膜炎,出现脚后跟疼痛;
d) 足弓消失,脚部变得又宽又厚,不利于跑步、跳跃及灵活运动;
e) 脚掌变窄,易导致足跟痛,腿部不适等症状。 过窄或过深的鞋口还会限制孩子的脚踝活动,阻碍其下肢血液循环的正常流通,进而影响孩子生长发育。长期穿着不合适尺码的鞋袜也会使孩子的脚部变形!因此,家长应格外注意孩子的足部发育健康哦~~