几个月开始孕吐？
我孕期反应很强烈，在怀孕56天左右时就开始恶心、干呕了，后来就开始呕吐，一天吐好几次，一直到3个月后才慢慢缓解，但是还是会有恶心的症状出现~ 不过身边也有朋友整个孕期都没有什么妊娠反应的！ 我女儿现在两岁半，非常健康可爱，没有遗传到老公的便秘，每天一次大便，而且胃口也很好，体重一直都很标准哦～所以宝妈们不用太担心宝宝的健康~ 因为之前有强烈的孕吐反应，所以我女儿出生后皮肤很好哦，白里透红的那种，头发也很黑多。还有我的乳房很大，从怀孕初期就开始胀大了（不知道是不是因为激素作用），到现在还有一大半没被宝宝吃撑呢…..
其实很多宝妈都担心胎儿营养跟不上，怕自己吃的少会影响到宝宝的发育，这个完全不用担心啦·我之前看了一篇文章说孕妇的营养摄入过多反而会对胎儿产生不好的影响。只要保证蛋白质、维生素、钙锌铁等矿物质的摄入就可以了，肉类可以只吃瘦肉部分或者选择吃鱼肉和虾类。水果蔬菜要多吃，主食的话可以选择全麦面包或者杂粮饭，如果孕吐很严重吃不下东西的话还可以喝牛奶啊酸奶什么的来补充蛋白和维生素～
最后祝各位准妈妈都能顺利度过孕期，生下一个健康可爱的宝宝哈^_^