婴儿可以吃蚝吗?
牡蛎肉营养极为丰富,蛋白质含量达15%以上,微量元素锌、钙含量特别高,还含有丰富的维生素A、D、E以及B1、B2和烟酸等。中医认为该蚝肉甘、咸、平。除血养经、平肝除烦、安眠健脾、收敛固涩。婴儿体质与成人有别,食疗宜用清淡、平和之品,不宜用温热、浓味等物。所以有人认为婴儿食蟹、虾、蚝、鲍鱼、螺等海产品会引起“上火”,从而造成婴儿哭闹不停、流黄屎或发烧、咳嗽等。
实际上这些都是中医的理论或民间的一些说法,并没有确凿依据,婴儿吃蚝没有规定有多大月龄吃,如果家庭中常吃该类食品,其他家庭成员无“过敏”反应,婴儿也可以适当吃的,一般一两个月的婴儿每餐吃上1~2只煮熟的蚝也没有问题。婴儿添加辅助食品应由少到多、由简单到多样,如吃后有不适症状,下次可暂不吃。如症状较明显,且继续有同类情况出现,则不要再给孩子吃。可改用其他食品代替。