麦芽精有回奶的作用吗?
麦芽是传统的中药,可用来辅助治疗乳腺炎、增生的肿块等,也可用于回乳。 《中药大辞典》记载,麦芽“健脾和胃;疏肝理气;消退肿胀”。《饮片新参》中说它“消积化滞,疏肝解郁”。可见,用麦芽来治疗因肝郁气滞引起的乳房胀痛或乳腺炎肿大有消散作用。 用麦芽来退乳汁、回乳(断奶),民间用生麦芽60g水煎喝,每日1剂,连服3~5日即可退乳。现代药理研究表明,麦芽水提物能显著减少垂体前叶的FSH及LH释放量,因而可以抑制泌乳素的作用,从而起到退乳效果。 但要注意的是,麦芽虽然可用于回乳,但仅限于非哺乳期使用。如果哺乳期服用,有可能引起宝宝腹泻。这是因为麦芽中含有维生素B族,而人体对维生素B族的吸收与钙、镁、铜、铁等矿物质有关,缺乏这些元素就会影响代谢过程,导致电解质紊乱,出现腹泻。在给宝宝添加辅食的过程中,应该注意荤素搭配,保证维生素B族的摄入。
目前市面上的麦芽精主要是以麦芽为原料,经过提取加工形成的复合营养素,多用于食品工业中。国家食品安全风险评估中心在评估其安全性时,认为“本品可作为营养强化剂使用……”,建议食用量为:婴幼儿配方食品每100ml含麦芽精不超过0.4mg,成人保健食品每次服用含量不应超过250μg。
当然,要想避免回乳,最好在哺乳结束后立即停止摄入麦芽精等可能回乳的食物。另外,对于已经摄入了较多可能导致回乳食物的宝妈来说,不必过度焦虑,调整情绪、放松心情就可以了。因为情绪也会影响回乳,焦虑、不安、愤怒和忧伤都有可能造成回乳。