6个月婴儿能吃鱼吗？
6个月的宝宝已经可以开始添加辅食了哦！ 建议最早添加的辅食是富含铁的泥糊状食物，比如： 强化铁的婴儿米粉（首选）、肉泥、蛋黄等。 因为4-6个月的宝宝开始出现生理性贫血，这时候如果妈妈给宝宝添加辅食不及时或者辅食中缺乏铁，宝宝就很容易发生缺铁性贫血。 所以建议妈妈一开始给宝宝添加辅食就要注意给宝宝补充铁剂，预防和改善贫血。 除了含铁量高的食物，宝宝6个月之后还可以适当吃些肉类，尤其是瘦肉，包括猪肉、牛肉、鸡肉等，这些肉类所含的营养素都比较丰富，而且容易消化。 但需要提醒的是，这个阶段宝宝的肠胃功能尚未发育健全，所以一次不要给宝宝喂得过多，以免引起消化不良。 在添加辅食的过程要注意观察宝宝的大便情况，如发现大便中有未消化的残渣，应适当减少喂食量，或暂时停喂此类辅食，以后逐步增加。
需要注意的是，宝宝7岁之前都不宜摄入含有添加剂和防腐剂的食品。因为宝宝新陈代谢旺盛，而肝脏解毒功能又尚未完善，容易对成分复杂的食品添加剂产生毒性反应。 另外，家长也应避免让宝宝吃腌制食品如咸菜、咸鱼、腌菜等，以及过甜、过咸、辛辣刺激性食物。这样不仅不利于宝宝生长发育，还会影响健康。