八个月宝宝能吃多少肉?
八个月的宝宝已经可以开始添加肉类了,但是一定要注意,一开始只能给宝宝少量喂食,等宝宝适应以后再增加量,而且不能给宝宝吃含铁剂或含钠盐的腌制品,这类食物容易加重宝宝胃肠负担,造成腹泻或者便秘等情况。 那应该怎样正确给宝宝喂肉呢? 1、不要给宝宝过量喂食。如果一次给过多肉类,不仅宝宝肠胃无法消化吸收,而且还可能会引起肠胃道不适。每次给宝宝喂食肉类应适量,按食谱要求制作成泥糊状,用汤匙舀起少许,慢慢喂给宝宝食用。
2、注意辅食添加的顺序。一般建议先给宝宝添加强化铁质的辅食,如强化铁米粉;接下来给宝宝添加富含锌、钙的食物,比如蛋黄、肉末等;最后逐渐引入含钠、钾元素丰富的汤类,以及肉类。
3、注意辅食的制作方法。给宝宝吃的肉类应该尽量处理得软一些,最好打成泥状,以免宝宝嚼不动,加重消化负担。在制作过程中,应该严格遵循“生熟熟食”分开的处理方式,保证食品安全。
4、培养宝宝进食良好习惯。在给宝宝喂食肉类时,注意培养其良好的进食习惯。例如,吃饭的时候要让宝宝坐在桌旁自己拿餐具进食,而不是由爸妈一直喂到宝宝嘴里。
5、适时停止母乳喂养。虽说母乳是宝宝最好的口粮,含有大量宝宝成长所需的蛋白质、脂肪等各类营养物质。不过,随着宝宝逐渐增长,妈妈母乳中各种营养物质的浓度将会逐渐降低,而乳牙萌出后,宝宝咀嚼能力的增强也使得胃肠功能渐渐发生变化,此时,若还一味依赖母乳喂养,很可能导致宝宝营养摄入不足。建议适时停止喂奶,改喂固体食物。