婴儿几个月能坐着？
我家小宝是三个多月会坐的，当时是侧着坐在床上，她突然就自己往前面坐了几下，然后就会一直坐了，大概半个多小时没让他睡吧～ 不过有的宝宝可能要到四五个月才会坐呢 我家大宝是七个多月会坐的，也是躺在床上突然就往前坐，然后就自己坐起来了 现在想想真是很神奇啊！ 每个宝宝的发育速度都是不一样的哦 一般宝宝2个月后就可以练习趴和抬头啦～ 三个月左右可以练习坐啦 4-6个月可以添加辅食（从纯米粉开始）
7-9个月学习爬行 10-11个月自主站立 12-15个月逐渐学会走路 如果孩子没有达到这些能力的话，就要考虑一下是不是喂养方式或者是孩子缺乏什么营养元素的问题咯～
宝宝在成长过程中要补充哪些营养元素才能长得更高更壮呢？
1.钙 缺钙的宝宝容易夜惊、盗汗、枕秃、鸡胸、方颅等；补钙一定要选择含钙量高并且好吸收的产品才可以哦~ 目前市面上有碳酸钙、乳酸钙、磷酸氢钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙等等…
我给宝宝们吃的钙质主要是乳钙，因为乳钙更容易被人体吸收，而且味道也更好一些 另外多带宝宝晒晒太阳也是可以增加骨钙的储存量的哟～这样补钙的效果会更好哒～
2.铁 缺铁会导致宝宝贫血、食欲下降等症状；补铁也要选择二价铁比较好吸收哦～目前市面上的补铁产品主要有动物肝脏、猪肝粉、红肉泥、血红素铁制剂等；
还有一种是植物性铁剂，比如菠菜、木耳、海带、黄豆、豆制品中都含有丰富的铁质，但植物性的二价铁吸收率不高，所以最好搭配维生素C一起食用，可以促进铁的吸收 建议1岁以后的宝宝可以吃些动物肝脏、禽肉类来补充身体所需的铁元素哦～ 3.锌 缺锌会使胃口不好，对食物不感兴趣；如果长期缺锌还会影响宝宝的身体和智力发育哟～
目前市场上售卖的补锌产品比较多的是液态锌，液体锌的溶解性好，容易被肠胃消化和吸收，但是口感相对会比较差一点，需要妈妈们多注意呀～
可以选择一些口味好的固体锌给宝宝吃～
4.DHA DHA也叫脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于Omega-3脂肪酸家族中的重要成员，DHA对胎儿大脑细胞的增殖和发育起到至关重要的作用，还能促进视力的正常发育～
所以孕妈和哺乳期宝妈可要多注意了噢 有条件的话也可以给刚出生不久的宝宝补充一些DHA，这样有助于提高记忆力、思维能力，让宝宝更聪明呢 以上是我总结的一些关于宝宝生长发育的营养元素的补充方案，大家可以参考一下哈～ 当然除了日常饮食之外还可以给宝宝吃点营养液来补充缺失的营养元素，或者吃一些强化食品也是个不错的选择喔 总之宝宝营养很重要，宝妈们一定要注意给宝宝补充营养喽～ ❤️