胎儿几个月发育大脑？
胎儿在母亲子宫内的生长发育过程，一般可分为3个时期：形成期、发育期及成熟期。妊娠满14周以后称为发育期(或称脑发育高峰阶段)。这个时期是胎儿脑细胞增殖和神经系统发育的关键时期。 孕中期时，胎儿大脑的体积增长非常快，此时脑的神经细胞数量开始增加；而孕晚期时，脑细胞的分化也开始加速进行。所以整个孕期对宝宝的大脑发育都是至关重要的。
1）孕早期（0~12周） 这个时期的胎宝宝身体各个器官都还处于胚胎时期，其中脑部的发育还处在比较初级的阶段。但是这个时候也是为将来脑部良好发育打好基础的黄金时间哦！ 所以孕妈妈要多吃一些富含叶酸的食物，比如各种新鲜的蔬菜中含量最高的就是菠菜了。另外动物肝脏以及蛋类中也含有叶酸。
2）孕中期（13~28周） 这时宝宝的脑部已经可以算是一个小巨人啦！脑细胞也在快速地分裂增殖着呢！因此孕妈妈一定要在这个关键的时期注意补充足量的DHA，同时要注意多食用含钙量高的食物，因为胎儿的骨骼和身体也需要大量的钙质来维持成长。
富含DHA的海鱼类有金枪鱼、沙丁鱼等，还有核桃、杏仁等坚果类食物也含有丰富的DHA。此外芝麻、海带、小虾米里的钙质也很丰富。
3）孕晚期（29~40周） 在这一阶段，宝宝的大脑已形成了复杂的网络，而且对外界的反应也越来越灵敏。这时候准妈妈除了继续补充足量的DHA外，还要多吃富含维生素C的食物，以促进胎儿的视网膜发育，让宝宝眼睛更明亮哦。
富含维生素C的食品有很多水果、蔬菜里面都有，如柠檬、橘子、苹果、葡萄等等，当然还有猕猴桃这类维生素C含量最高的水果，准妈妈也可以适当地吃一些哟！不过这些食物也不能吃得过量，不然可能会引起腹泻呢！